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    주간활동 에어로빅운동

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    • 양미영
    • 조회 136
    • 입력 2024-09-19 15:47
    • 댓글 0

    본문

    ○ 일 시: 2024. 9. 19.(목) 13:30~15:00

    ○ 장 소: Y댄스아카데미

    ○ "아빠의 청춘' 곡으로 준비 운동 후 '아모르파티', '한잔해', '찐이야', '황홀한 고백' 곡에 맞춰 에어로빅을 하고,

        요가와 볼을 이용하여 온 몸을 지압하며 마무리 운동을 하였습니다.

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